過食症　ダイエット

雑誌やインターネットではダイエット特集を見ないことがなく、痩せているモデルさんに憧れたりって経験は誰にでもありますよね。

でも、体重はそんなにすぐに減っていくものでもなく、途中で諦めたり、このくらい痩せたんだからもういいかな、なんて思ってダイエットをやめる人って多いんです。

ダイエットを諦めたり、納得した上でやめるというのは、自分の中でしっかりと整理が出来ているから。

過食症になりやすい人は、この整理がうまく出来ない人が多いんです。また、ダイエット自体をストレスと感じており、食べられないストレスを発散するために過食し、さらに嘔吐して痩せようとする。その繰り返しがだんだんとエスカレートしていき、過食症になってしまいます。

また、ダイエットをしているという思いが本人にも周囲にもあり、なかなか気付きにくく、それが症状を悪化させてしまいます。

ダイエットをしていたのに過食症になってた！！なんていうのは、よくある話なんです。